『2018.9.8の質問〜早起きをしてやりたいことは？』

あなたは早起きが得意ですか？
私は実家がお寺だったこともあって、子どもの頃から早起きですが、4時起きをするようになったのは教員になってからです。
とにかく自分の時間が欲しくて、生産性の低い夜は早く寝て、頭がよく働く朝に好きなことをするようになりました。

例えば……
（大人）うちは全員、朝が苦手だねー。
（子）早起きする方がいいってわかってるんだけどね。
（大人）早く起きれば、慌てて朝食を作らなくていいし。
（子）学校に行く準備もゆっくりできるし。
（大人）早く家を出られれば通勤ラッシュにあわないし。
（子）早く学校に行けば、その分、友だちと遊べるし。
（大人）明日から早起きに挑戦しようか。
（子）お父さんが帰ってきたら話して、家族で始めようよ。

現在は勤めていませんから好きな時間に起きれば良いのですが、やはり早く起きてルーティンをこなすと気持ちが良いので、4時に起きています。
私の場合、4時から6時半までが仕事の効率が一番良く、ラジオ体操とコーヒータイムを挟んで7時から9時までがその次に効率が良いです。

今まで出会った成功者の多くが、早起き型だったところを見ると、朝、生産性が高いのは私だけではないようです。
あなたやお子さんはいかがでしょうか。